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本周开封依然“炎值”不减 上千市民到西湖纳凉

发布时间:2017-08-14 09:41:12来源:伟德国际官网

本周我市“炎值”不减

立秋好几天了,白天依然炎热,但早晚已有了些许凉意。市民张继伟说:“我们老祖宗制定的历法厉害着呢,有十足的科学依据,立秋后,与夏天太阳肆虐、天气闷热完全不同,确实是凉爽了。”同时,这让长期待在“桑拿屋”的人也高兴坏了,凉爽的天气吸引市民们关掉了空调,到室外乘凉散心。开封西湖边,每天早晚都吸引着成百上千的市民前来吹风、散步……大家都说,这里的风比空调凉快多了,也舒服多了。不过,需要提醒的是,按照规定,开封西湖不让人游泳、垂钓,但总有不自觉的人,这样不太好,希望自律。

本周三伏天要再见了。市营养专家认为,末伏如遇闷热天气极易引发胸闷、气短,心脑血管病人要注意加强保健,多喝水,多吃苦瓜、冬瓜等去湿、清热的食物,忌油腻辛辣燥热的食物。另外,规律作息也很重要,如有不适应请及时就医。冷热交替,最容易引发感冒。末伏时期的感冒是典型的暑天感冒,俗称热伤风。一般起病急,症状也比一般感冒重。从中医角度讲,这是因为伏天气温高,人的机体能量消耗大,加上食欲不振,致使人体免疫力和抵抗力下降。不少人头伏、中伏都没被暑热击倒,但末伏时却撑不住了,主要和前段时间抵抗力透支过度、疏于保健有关。建议适量加强体育锻炼,增强身体抵抗力。另外,室内外温差不宜太大,如果开空调,温度在26℃较为合适。

本周我市依然“炎值”不减,因为降水少,多为晴热天气。尤其是本周前3天,低温和高温均居高不下,极端最高气温还在34℃左右,所以会感到干热,这就是俗称的“秋老虎”。今年立秋时间在下午,还会不会出现大规模的热浪?市气象专家表示,立秋的时间是天文历法的科学推算,和立秋后天气的凉热并无直接联系。立秋后是热是凉,主要看大气环流情况。同时,专家强调,民谚是长期以来劳动人民观察总结天气的经验积累,但准确性欠佳,只能做个参考。据介绍,“秋老虎”一般发生在8月、9月之交,持续7~15天。气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上。

拾一叶尽晓人间秋凉。从周四开始一直到周日,我们会真正体验到秋天凉爽的天气,那种闷热、动一动就会浑身黏糊糊的感觉将会一去不返。最高气温甚至会降到30℃以下,相比此前的高温天气,周五、周六这两天最高气温只有29℃。这个周末“秋”字跃然眼前,是不是要把握好机会出门放松一下?市民陈玉玲很文艺地说:“今年夏天热得惊天动地,晒得海枯石烂。为了不晒黑,在空调屋里闷了一个多月,哪里都没去玩。如今天气转凉,正是短游的好时节。”唯一美中不足的是,周六会有阵雨,但气象预测不会太大。

需要提醒的是,大人小孩户外活动还是尽量避开中午时段,倘若户外游泳嬉戏,一定要注意人身安全。

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